1. <wbr id="yplx2"></wbr>
      <wbr id="yplx2"></wbr>
    1. 百科資訊:

      您當前位置:99健康網 > 育兒 > 99育兒百科全書 > 0-1歲百科 > 成長發育 > 嬰兒身高體重不達標怎么辦

        嬰兒身高體重不達標怎么辦

        從影響嬰兒身高體重的因素看來,當嬰兒身高體重達不到標準的時候,除了遺傳上的因素我們無法正常解決,其他幾方面因素都是可以通過改變日常生活方式而調整過來的。

        1、營養。充足的營養與寶寶的生長發育有著十分密切的聯系。只要爸爸媽媽們合理安排飲食,就沒必要特別給寶寶補充其他營養了,如果單純了為了讓寶寶長高,就拼命的給寶寶補鈣,也是不利于寶寶生長的。如果有必要吃營養保健品,最好是遵從醫囑。

        2、睡眠。充足的睡眠是有利于寶寶生長發育的,因此一定要注意控制好寶寶的睡眠時間?梢砸幎ê靡粋時間,例如10點鐘就讓寶寶乖乖睡覺,一天要睡夠20個小時。當然,寶寶每天需要睡眠的時間有個體的差別,不能強制性要求。只要寶寶各方面發育是正常的,睡眠時間少也沒關系,寶寶一樣能長高。

        3、運動。適當的運動有利于促進新陳代謝,更刺激骨骼的生長,久而久之,寶寶發育也會變得正常的。雖說幾個月大的寶寶還什么都不會干,但是爸爸媽媽們可以訓練寶寶的爬行能力,讓寶寶保持每天保持適當的運動。

        4、陽光?茖W研究表面,日照時間也是有助于寶寶生長發育的,曬太陽有利于體內維生素D的合成,但是太陽也不是照的越多越好,尤其是寶寶還小,抵抗力還不足,無法抵御紫外線的傷害。因此注意適當的讓寶寶曬曬太陽就好。

        寶寶身高體重標準表計算方法

        身高、體重是衡量小兒生長發育是否正常的一項重要指標,F將小兒正常身高、體重標準計算公式方法介紹如下:

        嬰幼兒體重標準測量公式:

        1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤)

        7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤)

        2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)

        嬰幼兒身高標準的增長規律:

        足月兒身長平均為50厘米,出生后第一年大約增長25厘米,所以一歲時大約是75厘米;以后每年大約平均增長5厘米,因此2—12歲以后小兒身長(厘米)=年齡×5+75(厘米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。

        嬰兒時期的早教嬰兒游泳,你知多少?[0-12個月] 嬰兒在1周歲前不適宜學走.嬰兒便秘,食物療法最理想

        影響寶寶身高的因素

        1、營養

        身長是頭、脊柱和下肢的總和,是反應骨骼,特別是長骨生長的重要標志。當寶寶營養不能滿足骨骼生長需要時,身長增長的速度就會減慢。與骨骼生長關系密切的營養素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅不足,也會造成寶寶個子矮小。

        2、睡眠

        腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時,2-6月,為15-18小時;6-18月,13-15小時;18月-3歲,12-13小時;3歲-7歲,11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的寶寶睡眠時間較少,但精神、情緒和生長發育正常,也不必強求。

        3、運動

        運動能促進血液循環,改善骨骼的營養,使骨骼生長加速,骨質致密,促進身長的增長。3-4個月前的寶寶,每天應俯臥數次,以促進全身活動,并應隨著月齡的增長,及時培養翻身、爬、站、走等基本能力。寶寶不應過久地抱著或坐著,寶寶抱著不便于活動全身,久坐會影響下肢發育。同時,寶寶學會坐后,常常不愿學翻身和爬。

        4、疾病

        很多疾病都會影響寶寶身長的增長,一般急性病僅影響體重,慢性病則能影響身長。如經長期測量觀察,寶寶的身長始終低于同年齡小兒平均身長的10%以上,則稱為生長遲緩;低于30%以上,則屬異常,都應及時診治。

        5、遺傳和性別

        據報道相當一部分寶寶的身長受遺傳影響。在性別方面,男孩一般高于同齡女孩。

        6、生活環境、社會文化、氣候地區

        據調查,我國北方寶寶比南方寶寶要高些。生活環境、社會文化水平高的地區,寶寶也長得較高。

      (責任編輯:劉麗君)

      網站地圖|推廣合作|網站簡介|隱私政策|聯系我們|招聘|免責聲明|投稿|給99健康網提意見

      腾讯分分彩计划